Mellfeszesítés, feszes mellek mellplasztikával és anélkül!

Nincs olyan nő, aki ne szeretne bomba alakot és szép, feszes melleket. A régi mondás szerint a szépségért szenvedni kell, de ma már azt mondhatnánk, hogy inkább tenni kell. Lássuk is, hogy mit!

Külső környezeti hatások

Fontos, hogy ne tegyük ki a mellünket erős napsugárzásnak. Ez nem csak az egészségünk megóvása érdekében javallott, de a bőrünk feszességét is megőrizhetjük vele. A Nap UV sugarai nem kímélik a bőrt és rövid időn belül ráncokat okozhatnak. Mielőtt arra gondolnánk, hogy napozás helyett a fürdőzést választjuk, akkor nem árt a legfontosabb szabályt betartanunk. Méghozzá azt, hogy hideg- meleg zuhanyt válasszuk, ami rugalmassá teszi az ereket és az izmokra, szövetekre is jótékony hatással van.

Mit fogyasszunk a feszes mellekért?

A látványos eredmény elérése érdekében a táplálkozásunkra is oda kell figyelnünk. A curry-ben található ördögszéna, más néven görög lepkeszeg magas vitamin-, fehérje- és flavonoidtartalma miatt köztudottan mellfeszesítő hatású. Nem beszélve a hüvelyesekről, a keresztesvirágúakról, a gabonafélékről, és az olajos magvakról. Ha még nem hallottál az angyalgyökérről, a barnamoszatról, a yams gyökérről és az édesgyökérről, akkor gyorsan írd fel a listára, ugyanis ezek nem csak mellfeszesítő, de mellnagyobbító hatással is rendelkeznek. S ha már előkaptad a tumix-gépet, akkor ne feledkezz meg a cékláról és szederről, valamint a banánról se. Előbbiek rákmegelőző hatásuk mellett a vér oxigénellátásáért, egyben a szövetek épségéért is felelősek, utóbbi pedig vitamin- és fehérjetartalma miatt nyerő. Esténként vagy kora reggel, éhgyomorra fogyasztva a zsurló és a cickafark tea is ezt a vonalat erősíti. Mindezeket nyilván kúraszerűen kell fogyasztani ahhoz, hogy kívánatos eredményt érjünk el.

Mellfeszesítő Krémek, olajok

Nem csoda, ha a legtöbb mellformázó krém, szérum többnyire az említett növények valamelyikét tartalmazza. Az összetevők között láthatjuk még a Pueraria mirifica gyógynövényt, ami megelőzi a mellrák kialakulását, bőrfiatalító, bőrfeszesítő és mellnagyobbító hatással rendelkezik. Reklám ide vagy oda, de jelenleg az Eveline Slim Extreme 3D Push-Up mellformázó szérum, a Beauty Breast Mellfeszesítő Krém, az Avon

Mellfeszesítő Krém és a Dr. Kelen ReForma Mellfeszesítő Lotion az, ami megüti az elégedettségi lista felső fokát és megfelelően formázza, valamint feszesít i a melleket, ami miatt optikailag is nagyobbnak tűnhetnek. De ha még ennél is természetesebb megoldást keresel, akkor a shea vajat és a kanangát, ismertebb nevén ylang- ylangot, továbbá jojobát, makadámdiót, mandulát, grapefruitot és ligetszépemagot tartalmazó illóolajat ajánljuk a figyelmedbe. A felsorolt olajokat krémekbe, testápolókba, kókuszolajba vagy épp kacsazsírba cseppentve is alkalmazhatjuk. Ezeket a kozmetikumokat dekoltázs masszázzsal és ultrahanggal is bejuttathatjuk a bőr mélyebb rétegeibe, hogy ott fejthessék ki a jótékony hatásukat.

Torna a feszes mellekért?

Le a push-up melltartóval, lássuk a tényeket! A mellfezesítő torna aktivizálja a mellizmokat, fezesíti és formálja azokat. Tehát nem véletlen, hogy számos gyakorlat irányul a keblekre. S ha megijednénk attól, hogy tornával a mell mérete is csökken, akkor meg kell jegyeznünk, hogy az többnyire fogyással és diétával együtt valósul meg.