Munka mellplasztika után!

A felépülés egyéni folyamat, amiben mindig a szakorvos utasításait kell követni. Általánosságban véve a mellműtét után legalább egy hétig nem lehet súlyt emelni, lehajolni, a karokat a magasba emelni, valamint a mellet erős hőhatásnak kitenni.

Munkaképesség mellplasztika után

Ha valakinek az autóvezetéshez kapcsolódik a munkája, akkor tudnia kell, hogy a műtétet követően két vagy három hétig a karok emelése miatt nem vezethet. Van olyan is, akinek a sportolás a munkája, azok pedig 1-2 hónapon át nem térhetnek vissza a megszokott sporttevékenységükhöz. Mivel 1 hét mindenképp kell a szervezet pihenéséhez, ezért a legtöbb munkahelyre már 2 hét után visszatérhetnek a műtött személyek. Az ülőmunkát végző személyeknek figyelniük kell arra, hogy ne emeljenek nehezet és a karjukat is csak derékmagasságban emeljék fel.

Aki teheti…

Van olyan, aki megteheti, hogy egy hónapig a pihenést választja. Ez azért előnyös, mert csökkenti annak kockázatát, hogy a mellek el-deformálódhassanak, illetőleg rosszul pozicionálódjanak. Ilyenkor nem árt, ha a különböző relaxációs technikák elsajátítása, a sétálás és a fizikai erőnlét fokozatos visszaszerzésére való törekvés.

Jól jön a segítség

A sebészeti beavatkozást követően jó, ha van egy rokon, barát vagy ismerős, aki segít az öltözködésben és a tisztálkodásban. Az önellátás ilyenkor nehezített, mivel a hegek húzódása, s a legkisebb izomfeszülés is fájdalommal jár. A mosás, főzés, takarítás pont olyan házimunkák, amelyek a műtét utáni egy hónapban végképp nem ajánlatosak a súlyemelés és a karok emelése miatt. A fizikai tehermentesítés nem csak a testnek, de a léleknek is jót tesz, ez pedig gyorsítja a regenerálódás folyamatát.

Munka a család mellett

A legtöbb nő a mellműtét után már mihamarabb munkába szeretne állni. Azonban sok nőt otthon gyerekek várnak. A csemetéket ilyenkor huzamosabb időn át nem lehet átölelni, felemelni, mivel az súlyos egészségügyi kockázattal járhat. Lehajolni sem értük, sem a játékokért nem lehet, ezt pedig a megfelelő módon kell közvetíteni a család felé.